Опыт
|
|
Fear_Only | Дата: Четверг, 17.04.2008, 20:57 | Сообщение # 21 |
Полковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 136
Статус: Offline
| оооооооочень стыдно мне будет,прям совесть загрызёт
Я ничего не знаю и больше не желаю знать,я заморочен, я разбит по жизни мне на всё насрать.
|
|
| |
Ninja | Дата: Четверг, 17.04.2008, 21:12 | Сообщение # 22 |
Майор
Группа: Модераторы
Сообщений: 97
Статус: Offline
| Ну и ладно!!! =) Пускай ГРЫЗЕТ!!! =) Я её буду подкармливать... =) На тренировках!!! =)
Свободу не купишь и не продашь!!!
|
|
| |
Fear_Only | Дата: Пятница, 18.04.2008, 18:08 | Сообщение # 23 |
Полковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 136
Статус: Offline
| ты лучше себя покорми
Я ничего не знаю и больше не желаю знать,я заморочен, я разбит по жизни мне на всё насрать.
|
|
| |
Ninja | Дата: Пятница, 18.04.2008, 21:40 | Сообщение # 24 |
Майор
Группа: Модераторы
Сообщений: 97
Статус: Offline
| Знать еще бы чем.... Кто-нить даст совет что нужно есть чтобы поправится (исключая протеины)?! Ну и про творог с крупами я уже заню... =)
Свободу не купишь и не продашь!!!
|
|
| |
Уильям | Дата: Пятница, 18.04.2008, 23:55 | Сообщение # 25 |
Админисратор
Группа: Администраторы
Сообщений: 230
Статус: Offline
| Мяяяяясо! Горы макарон, молока, каш всяких раных и будет тебе жыыыыр =)
Кто поставит крест на могилы нам? Инок... да шаман...("Калинов мост" - "Родная")
|
|
| |
Ninja | Дата: Суббота, 19.04.2008, 21:13 | Сообщение # 26 |
Майор
Группа: Модераторы
Сообщений: 97
Статус: Offline
| Мне не ЖЫР нужен, а мышечная масса!!!! =) ОЧЕНЬ!!!! =) А че-нить более необычное?! (такое, чтобы помогало...) =)
Свободу не купишь и не продашь!!!
|
|
| |
Гоймир | Дата: Воскресенье, 20.04.2008, 20:03 | Сообщение # 27 |
Сержант
Группа: Проверенные
Сообщений: 20
Статус: Offline
| Да и пусть им будет стыдно.. спрашивай лудше не у них можно у меня к примеру или у Капрала
а нафиг..????????????7!!!!!!!!!!!!!!!! аааааааа!?
|
|
| |
Ninja | Дата: Воскресенье, 20.04.2008, 21:12 | Сообщение # 28 |
Майор
Группа: Модераторы
Сообщений: 97
Статус: Offline
| Вас на форуме почти нету!!! И не бывает... =( Ну ладно, уговорил... Что же мне посоветует Гоймир и Капрал насчет питания?! (типа спортивного....)
Свободу не купишь и не продашь!!!
|
|
| |
Уильям | Дата: Воскресенье, 20.04.2008, 22:33 | Сообщение # 29 |
Админисратор
Группа: Администраторы
Сообщений: 230
Статус: Offline
| Читай то что я написал и все, мне это говорил тренер по пауэрлифтингу =) Так что не ошибешся, коли хочешь себя мясца наростить....хотя тут дело в сложении, может и не получиться вовсе, может у тебя строение организма такое, тогда шибко большого веса не жди, но сил у тебя если будешь заниматься при этом может быть предостаточно...Ещё вопросы? =)
Кто поставит крест на могилы нам? Инок... да шаман...("Калинов мост" - "Родная")
|
|
| |
Ninja | Дата: Понедельник, 21.04.2008, 21:23 | Сообщение # 30 |
Майор
Группа: Модераторы
Сообщений: 97
Статус: Offline
| Всё, закрываю тему про питание... =) Теперь делимся опытом... Прямое назначение темы... =)
Свободу не купишь и не продашь!!!
|
|
| |
Fear_Only | Дата: Воскресенье, 27.04.2008, 15:14 | Сообщение # 31 |
Полковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 136
Статус: Offline
| И так я не думаю что такие больные как я найдутся,но я сделал вывод что заниматься в день тренировки двольно напряжно,для тренировки,но общую выносливость и силу воли тренирует не плохо,рекомендую,но не начальных стадия,сам так уже пока не делаю,но в скоре собираюсь,через пару недель
Я ничего не знаю и больше не желаю знать,я заморочен, я разбит по жизни мне на всё насрать.
|
|
| |
Ninja | Дата: Воскресенье, 27.04.2008, 21:16 | Сообщение # 32 |
Майор
Группа: Модераторы
Сообщений: 97
Статус: Offline
| Ничего не понял из твоих мыслей, Глеб, но тебя поддержу!!!! =)
Свободу не купишь и не продашь!!!
|
|
| |
Уильям | Дата: Воскресенье, 27.04.2008, 21:25 | Сообщение # 33 |
Админисратор
Группа: Администраторы
Сообщений: 230
Статус: Offline
| Я если честно тоже ничего не понял что написал =)
Кто поставит крест на могилы нам? Инок... да шаман...("Калинов мост" - "Родная")
|
|
| |
Ninja | Дата: Воскресенье, 27.04.2008, 21:49 | Сообщение # 34 |
Майор
Группа: Модераторы
Сообщений: 97
Статус: Offline
| Fear_Only, Пиши мысли чётче, Глебушко!!! =) а то многие ТУПЯТ, глядя на твои ответы!!! =) (это я о себе )
Свободу не купишь и не продашь!!!
|
|
| |